加圧してから・・・

今週は今日までのんびりと・・・
今日は健康診断の予定で病院へ・・・
しかし、受付で話すと裏の専門施設の方へ行ってくれとのこと！
電話だったら違っていたのになぁ！
すると、予約制のために予約の取り直しをさせられるはめに・・
予約を取り直してから一旦会社へ戻る
まっ特に緊急の仕事もないのでのんびりとしてました。
定時間からローラーを！
でもあんまり時間が無いので手短にするのに今日は加圧を使用しました。
5分のインターバルで3回程度！
これだけだったのですがやや筋肉痛！
自宅へ帰りHDDの入れ替え！
ところで、仕事は明日から少しずつですがボリュームが上がりそうかな？

えっ！えっ！マジッ！

毎日のことなんですが、朝会社に入るとメールの確認！
すると、訃報が入ってきた九州出張所の主任の名前がいつものことですが、
祖父母もしくは親かななんて見ていたら本人って書いてある！
えっ！
いつも、元気な人で病気の び の字も聞いたことの無い人だったのに・・・
慌てて広島の所長に電話すると彼は昨日の通夜から列席中とのこと・・・
で、理由を聞き出すとBIKE（katana1000）で走っていて
交差点からバックで出てきたトラックとぶつかったそうだ。
まっ、大型BIKEなんでスピードもそれなりに出ていたと思うが
いや〜！明日は我が身と言いますか、
本当に自分たちも走るときには気を付けないといけませんね！！

流木会

昨晩は温泉！
昔の会社（まだ現役もいるけど）の仲間が集まり和気藹々と話をする会
色んな話をして仕事の広がりも出て楽しかったです。
片町で飲むのも良いけれどこんな風に一カ所で腰を落ち着けて飲むのも良いもんです。
意外とこっちの方が安かったりして・・・

やっぱり・・なのね！

最近いろいろと感じることが多くなってきた。
見た目ではよくそんな＿には見えないなんて言われていますが・・・
もう本当に若くないんだなぁ〜と思えてきました。
あんまり思いたくはないんだけど、寂しいなぁ！！

花見！！

昨日はいつも行っているbarのお花見会！
しかし、会場の犀川べりはあまりの寒さで会場が変更に各お店となりました。
先日亡くなったマスターの通夜の写真を見て思い出し涙！！
でも、気にしないでみんな明るく振る舞ってました。。
あるお店で久しぶりにあった友人ともゆっくりとお話しできて楽しかったです。
で、話をしている内になんか手相占いの先生みたいになっちゃって・・・
廻りのお客さん達のも見るはめに・・・
帰宅するときはヘロヘロでした！

偶然です！！

今日は休日出勤！
家に帰ると近所のご家族が・・・
夕飯を作ると遅くなるので外食へ
近所の100＿キッチンへ
そこでゆｋえちゃんがくつろいでいた。
その後自転車仲間のT山君も来られて楽しい話を沢山して楽しい一時でした。
偶然にしても今日は素晴らしい出会いの一時でした。
T山君ありがとうございました。

かなり、落ち込んでます。

先日書いた記事なんですがその仲の良かったbarのマスターのお通夜へ
なんか、やりきれない気持ちがいっぱいで、今日は何となく落ち込んでます。
ふぅ〜！
いかんいかんこんな事をしていたら・・・
もう一つ仲の良いお客さんが配属替えになり少し落ち込んでいた。
しかし、終わったことは終わったこと次に何をしないといけないのかを考えないと・・・
前向きに！前向きに！前向きに！

マスターが・・・

良く行くお店のマスターが今朝亡くなったと連絡が入った。
なんか聞くところによると事故死みたい。
昔から仲良かったからすごい残念です。
なんか、未だに信じられないよ・・・

このまま連鎖が起こるのか？

ここ数日洗濯機の調子が悪いためサービスコールをした。
この洗濯機はもう6年くらい使っているT社の縦型ドラム式である。
なんか扉のロックが時々調子が悪くなるみたいである。
サービスマンが自宅へ来て診断！
「また同じ様なアラームが点灯するようだとスイッチを交換しないと・・・」
と言われた。
修理依頼をすると金額が約20Kほどかかるとのこと！！
とうとう家電製品もこんな価格となってしまったのか・・（絶句）
昔はもう少し安かったのになぁ！
点検時にサイドのカバーを開けたら中からプラスチックの結束バンドが出てきた！
このせいで、扉の不具合が発生していたとしたら助かるんだけどなぁ！！

そんなことを思いながら、実は先日洗濯機の買い換えを一度検討していたんだが
欲しいタイプが無くなってしまったので、当分保留と思っていた矢先だけに・・・

カーーーツ！

知人が最近加圧トレーニングを始めた。
なんか、かなり効果があるみたいと言っていた。
そう言えば自分もカーツのパンツセットを買ったんだった。
ベルトだけで使えるかと今日確認してみたけどパンツも必要だった。
明日ローラーの際にチャレンジしてみよーっと！！